miro’s blog

HSP ミロの楽に生きるための日々徒然

HSP 不眠 棺桶型睡眠装置が欲しい。

 

ちょっとした物音で目覚めます。


眠りは浅く、途切れ途切れで。

 


新聞配達と牛乳屋さんのバイクの音でも。


たまに裏のマンションの上階からヒステリー?の悲鳴もある。


猫の喧嘩も。酔っ払いの歌、青春の痴話喧嘩にも。


夜中に1階から聞こえるお笑い番組で笑う夫の声でも。

 

 


寝室を分ける前は、寝返りや呼吸音でも目覚めました。


そして夫はラジオを付けたまま、電気を点けて寝る人でした。


2年くらい、適応しようと頑張りましたが、日常に支障が出ました。


日が昇ると寝られず、昼寝が出来ない体質です。

 


寝室分けても結構、不眠。


不眠が溜まり、何週間に一度、爆睡して、


ウォーキングデッドの主人公が始めて目覚めた時くらい、


見知らぬ世界に帰ってきます。


ここはどこ?私はだれ?どうなってるの?くらい。

 

 


無音、暗闇、入ってる間は世界平和確約の棺桶型、睡眠装置希望!

寝てる間に世界が終わってるかもと、心配性の私のために。